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Klatsch Dich fit

Vorbereitung/Material
Keine Vorbereitung und kein Material nötig.

Ablauf
Je 2 Schüler bilden ein Team und stehen sich gegenüber. Der Lehrer demonstriert mit einem Freiwilligen die Spielbewegungen und erklärt die Regeln:
„Zuerst klatscht Ihr Euch mit den Händen 1 x auf die Oberschenkel. Dann streckt Ihr die Arme aus. Danach wieder 1 x Oberschenkelklatschen, 1 x Armestrecken, 1 x Oberschenkelklatschen usw.

Beim Armestrecken könnt Ihr zwischen drei Varianten wählen:
a) beide Arme nach links
b) beide Arme nach rechts
c) beide Arme hoch über den Kopf

Falls Ihr Euch dabei mit Eurem Partner spiegelt – also wenn Ihr beide die Arme nach oben oder in die gleiche Richtung streckt –, dann kommt nach dem Oberschenkelklatschen ein High Five. Das heißt, Ihr klatscht mit erhobenen Armen die Hände Eures Gegenübers ab. Danach dann wieder 1 x Oberschenkelklatschen, 1 x Armestrecken usw. Ihr habt 3 Minuten und könnt gern immer schneller werden.“

Alternativ zum High Five kann der Lehrer auch ein Fingerschnipsen vorgeben. Dieser Ablauf wird mehrmals wiederholt (3 Minuten). Die Geschwindigkeit darf dabei gerne gesteigert werden.

Wettbewerb (optional)
Die Paare, die durcheinander kommen und nach einer gespiegelten Bewegung vergessen, dass nun ein High Five oder ein Schnipsen kommt, scheiden aus. Das Paar, das als letztes übrig bleibt, hat gewonnen. Variante: Gewinner ist das Paar, das die Bewegungsabfolgen am schnellsten schafft.

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